Como Plantar Alface【2024】– 5 Métodos Fáceis e Práticos!

A alface é uma das hortaliças mais cultivadas e consumidas no mundo, e é bastante frequente em saladas, sendo uma opção de fácil cultivo e com passo a passo simples de como plantar alface até mesmo em casa.

Se você adora incluir saladas com alface no dia a dia e quer ter a opção da hortaliça sempre fresquinha, trouxemos dicas e passo a passo de como plantar alface, garantindo a hortaliça orgânica e sempre fresca para colher e comer.

Benefícios da alface

A alface é uma hortaliça bastante presente em saladas e o consumo desse alimento traz diversos benefícios à saúde, sendo uma opção de alimento rico em nutrientes e vitaminas, como:

• Fibras, garantindo sensação de saciedade e melhora no trânsito intestinal;
• Vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico;
• Vitamina A, beneficiando a saúde dos olhos;
• Vitamina K, controlando a coagulação sanguínea e mantendo a boa saúde óssea;
• Potássio, evitando cãibras e ajudando na estabilidade da pressão arterial.

Além das vitaminas e nutrientes presentes, essa hortaliça tem como vantagem ser um alimento com poucas calorias.

Dicas para cultivo de alface

Para quem pretende aprender como plantar alface, é necessário entender as características e necessidades dessa hortaliça, escolhendo local ideal e também atendendo as necessidades da hortaliça para o desenvolvimento da alface.

Clima

O clima ideal para cultivo de alface é em temperaturas em torno de 10 °C a 24 °C, sendo que frio e calor excessivo podem prejudicar o desenvolvimento da planta.

Luminosidade

Para o desenvolvimento da hortaliça, é ideal que é a alface seja mantida em local que receba ao menos 3 horas de luz solar diariamente, mas que não fique exposta ao sol durante os horários mais quentes do dia.

Solo

O solo ideal para plantio de alface é em um local bem drenado, evitando que o solo fique encharcado.

Para o pleno desenvolvimento da hortaliça, é ideal que a terra seja rica em matéria orgânica, podendo receber o acréscimo de adubos para deixar a terra fértil.

Irrigação

A alface é uma hortaliça que gosta de solo úmido, por isso, as regas devem ser regulares para que o solo seja mantido úmido, mas com cuidado para não encharcá-lo, o que pode prejudicar o desenvolvimento da hortaliça.

Como plantar alface? – Passo a passo

Plantando em canteiro

Uma das formas mais tradicionais de como plantar alface é em canteiros, criando uma hortinha diretamente no solo.

• Para plantar alface no solo, abra pequenas covas para o plantio das sementes, mantendo distância entre uma cova e outra;
• Coloque em média 3 sementes de alface em uma cova e cubra com terra;
• Faça regas para que as sementes germinem;
• Depois de 15 dias é possível notar a germinação das sementes;
• Continue os cuidados com a hortaliça e após 50 dias é possível fazer a colheita.

O cultivo em canteiros é bem tradicional

Plantando na água

Uma maneira simples é o cultivo da alface em água, uma forma de desenvolver novas folhas de maneira simples.

• Depois de tirar as folhas de um pé de alface, mantenha apenas o talo;
• Coloque o talo em um recipiente com água para que possa desenvolver raízes;
• Vá trocando a água regularmente e após alguns dias é possível notar o desenvolvimento de novas folhas;
• O processo de novas folhas acontece por algumas vezes e depois de um tempo esse ciclo não se repete mais.

O cultivo do talo em água é simples

Plantando em vaso

Para quem tem pouco espaço e pretende cultivar alface em casa, uma alternativa é plantar a hortaliça em vaso, uma opção simples e fácil!

Materiais:

• Vaso com furos no fundo
• Argila expandida
• Manta de bidim
• Semente de alface
• Terra, substrato e adubo

Passo a passo:

• Forre o fundo do vaso com argila expandida para auxiliar na drenagem da água;
• Coloque um pedaço de manta de bidim sobre a argila expandida;
• Faça uma mistura de terra, substrato e adubo e preencha o vaso;
• Coloque sementes na terra abrindo um buraquinho, de modo que a profundidade não seja 2 vezes maior que o tamanho de cada semente;
• Cubra novamente as sementes com terra;
• Faça regas regulares e mantenha os cuidados com a hortaliça;
• Depois de 15 dias as sementes começam a germinar e é possível acompanhar o crescimento da alface.

A hortaliça pode ser cultivada em jardineira

Plantando em garrafa PET

Para quem quer reaproveitar materiais e ainda ter uma hortinha em casa, as garrafas plásticas são ótimas para serem utilizadas como vaso, dando um novo uso ao material.

• Pegue uma garrafa de PVC e corte ao meio;
• faça ao menos 3 furos no fundo da garrafa para facilitar a drenagem da água;
• forre o fundo da garrafa com argila expandida ou pedaços de telha;
• cubra a argila expandida ou os pedaços de telha com manta de bidim;
• faça uma mistura de terra, substrato e adubo e preencha a garrafa;
• abra um pequeno buraco e coloque as sementes de alface na terra e cubra novamente com terra;
• mantenha as regas e as sementes começam a germinar por volta de 15 dias;
• continue cuidando da alface e por volta de 50 dias é possível fazer a colheita.

As garrafas plásticas podem ser usadas como vasos

Plantando em cano de PVC

O plantio de alface em canos de PVC é uma forma simples e que substitui o uso de vasos e canteiros, podendo criar uma horta vertical e compacta.

Materiais:

• 2 m de cano de PVC (100 mm)
• 2 cap de PVC (100 mm)
• Mudas de alface
• Terra tratada

Passo a passo:

• Faça furos ao longo do cano de PVC para plantar as mudas e mantenha cada orifício afastado em média 15 cm um do outro;
• Faça pequenos orifícios na parte oposta do cano de PVC para escoar o excesso de água das regas;
• Prenda os canos já furados na parede;
• Use os caps para fechar as extremidades dos canos;
• Preencha o cano todo com a terra;
• Faça o plantio das mudinhas em cada um dos furos e mantenha as regas e cuidados para o desenvolvimento da hortaliça.

Os canos podem ser fixados na parede

Você já tentou alguma dessas formas de cultivo em casa? Compartilhe, aqui nos comentários, se você já fez o plantio e a colheita das folhas frescas para o consumo.